学习书法楷书应当注意以下三点：首先，练好笔画，尤其要做到横平竖直。一般在开始正式临摹字帖之前都要先练习用毛笔书写长横，这不仅能够帮助初学者初步掌握运笔方法，还有助于提高初学者握笔的稳定度。长横练习完毕之后，就是短横、竖、点、撇、捺等的练习。书法楷书最讲究的就是横平竖直，只要做到这一点，即使在其他方面有瑕疵，也能够基本保证书法楷书作品整体的美观大方和方正整齐。其次，养成良好的书写姿势和书写习惯。
青少年学习书法楷书受益终身的好处之一就是能够养成良好的书写姿势和书写习惯，如果不做到“头正”、“身直”、“足安”和“臂开”，就无法写出工整美观的楷书书法作品。此外，毛笔字无法涂改，并且是一个全神贯注、脑手并用的创造过程，书法培训网认为这就要求青少年在书写时高度集中注意力，从而养成一气呵成的书写习惯。最后，书法楷书最好先从大楷开始学起。这是因为大楷的笔画较长，有利于锻炼书写时手的稳定度;同时，相较于小楷，初学者更容易掌握笔画较粗的大楷，并在练习大楷的过程中体会书法楷书的书写要领;此外，掌握大楷的结构布置和笔画要领为进一步学习中楷和小楷的书写打下了坚实的基础。
一、字是“门面”，一手好字，受益一生。
毛笔书法具有广泛的实用性。学毛笔书法最基本的活动是写字，而写字首要的目的是为了记事和交流感情，起码的要求是把字写得规范、整洁、清楚，使人看了乐于接受，如果把字写得杂乱无章，甚至随心所欲，胡乱造字，读者如释“天书”，无法辨认，就失去了它的实用价值。在竞争越来越激烈的当今社会，写得一手漂亮的字，无论是学习、工作，还是生活，都会给人留下好的印象，增强自信心。
二、毛笔书法可以修身养性。
学毛笔书法能使人变“静”，培养人的专心、细心、耐心和毅力等优秀品质，从而提高人的整体素质――这是其它学科无法替代的。常言道：宁静致远，静能生智。当一个人的心灵处于宁静状态时，其思维质量和办事效率是最高的;反之则心浮气躁、思绪混乱或语无伦次。现在的社会生活节奏变快，但人心普遍浮躁、做事马虎、缺少耐心和毅力等。通过毛笔书法，可以弥补。
三、毛笔书法可陶冶情操。
毛笔书法的内在规律决定了习书的严肃性。这就要求习书者必须具备良好的心理状态，以高度的学习热情，俨然诚恳的态度来对待;必须勤奋不息，孜孜不倦;必须加强修养，拓宽意境;必须丰富学识，博古通今，否则必将一事无成。
四、毛笔书法有益健康。
毛笔书法艺术不仅能给人以美的享受，还是养生保健的有效方法。医学专家研究结论表明，在可使人长寿的二十种职业中，毛笔书法名列榜首。写字能祛病健身。古人云：“写字用于养心，愈病君子之乐。”写字是一种高雅的艺术爱好，能使人在挥毫中自得其乐。人在写字时“不思声色，不思得失，不思荣辱，心无烦恼，形无劳倦”，使躯体和精神放松，对肌体起到调节、修复等作用，可推迟或延缓脑的老化。 “作书能养气，也能助气。”练习毛笔书法时，须绝虑疑神，全躯启动，力送毫端，注于纸上，抒胸中气，散心中郁。这样，对人的心理和生理方面都有一定的调节和锻炼作用，久而久之，可使人灵心焕发，无疾而寿。即便不幸患病，也可通过练习写字，养心愈疾，畅达延年。古往今来说毛笔书法能使人健康长寿，并非虚传。
毛笔书法的重要性是不言而喻的。对于一个人身体健康，修身养性，陶冶情操都是大有益处的。而且学习书法对一个人吃苦耐劳，静心静气也大有帮助。
学毛笔书法对孩子的好处
1、感受书法的艺术魅力，培养幼儿的表现欲望和表现力
看古今中外书家的作品，幼儿也会产生想写的欲望，激发幼儿学习的兴趣。在兴趣的引导下，我们教给幼儿书法的基本笔画，让他们学写一种字体(当然是学习楷书)，幼儿在学习的过程中观察、模仿，就能感受到每一个具体汉字点画间和谐搭配的美及给人的精神气，感受书法和写字的不同，同时产生通过自己表现出书法美的愿望。通过一点一滴的教学，幼儿的书写能力得到提高，他们对书法的表现力也就得到加强，并从中感受到学习书法的乐趣。
2、了解民族传统艺术
中国是一个有五千年文明历史的国家，在历史的长河中，各行各业群星璀璨、名家辈出。作为传统艺术的书法，更是代代有特色，代代出新人。书法史上的王羲之、王献之、颜真卿、柳公权、欧阳询等书法家的作品，更是为后世所仰慕，后人在他们的作品前，常沉浸在一种震撼身心的享受里，从而对我们的书法艺术，有了更深切的了解和感受。感受它的美，感受它与其他艺术的不同，感受它表面的静却似有千军万马奔腾或和风丽日的舒畅、或苍松古柏的肃穆。总之，它是一个让人能发挥最大想象力的艺术，是我们中华民族的瑰宝，是我们中华民族的骄傲。
3、培养了幼儿的自制力和毅力
学习书法，要有一定的时间作保障。在书写过程中，要求幼儿以一种正确的握笔、站姿来写，写时要专心于一点一画的书写，用心注意笔画间的搭配、结构的平稳，不乱说乱动，不干扰别人，并且要完成一定数量的书写要求。这对幼儿来说是比较难的事情，幼儿必须学会克制自己，坚持在一定的时间内完成作业，这无意间也培养了幼儿的自制力和毅力。
