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网球比赛基本规则

发布时间: 2023-07-22 14:56:57

下面小编给大家精心整理了《网球比赛基本规则》,希望能帮到大家,欢迎阅读参考。

网球比赛基本规则

一、网球比赛的特殊性

(一)网球运动员需具备的心理素质

网球运动对运动员的运动知觉、思维敏捷性、注意稳定性、意志品质、判断能力和运动决策的综合能力有着较高的要求。我们经常会看到平常理智、性情温和的人在比赛中竟会发脾气、摔拍子、大喊大叫。

从这些言行中可以看出,网球是一项非常复杂的体育运动。比赛中情况瞬时变化,运动员要及时做出运动决策。

有研究发现,在一场五盘三胜制的网球比赛中,一名网球运动员大约要做800—1200次运动决策,在激烈对抗的网球比赛中,这些运动决策是在不到一秒钟的时间内完成的。

网球运动员应当具备出色的心理素质,其包括心理技能在内的一些其他的综合性能力,这样才能更好的适应在网球比赛中激烈竞争的需求。

(二)网球运动的精确性

从生物力学角度来看,运动员击球时拍面角度仅仅一两度的变化就可能导致球下网或飞出底线;击球力量的大小会决定球在界内还是在界外。

所以,要做到持续反复的面对不同来球时,可以找到精确的球拍角度及能够控制好精准的击球力量,这些对于运动员来说是个极大的考验。

技术动作即刻反映攻防效果,在比赛中任何技战术动作都关系到得失分,即刻反映得失分的特点,势必给运动员带来较大的心理压力。技术动作成功与否是运动员情绪迅速变化的重要原因之一。

(三)网球比赛的阶段性

网球比赛的分与分、局与局、盘与盘都有间隔时间,在网球比赛中会出现局点、破发点、盘点和赛点这样的“临界点”。

“临界点”时期会给运动员造成巨大的心理压力,这种压力使运动员注意力无法全部集中到比赛中去,考虑与比赛无关的事宜,患得患失,最终导致输掉比赛。

比赛过程中每两次击球之间,运动员常常都有足够的时间进行思考并对击球方式做出决策,而这短暂的时刻却会给运动员造成极大的心理压力。

网球比赛经常使运动员在思维和行动之间进行快速转换,使运动员产生心理偏差,心理偏差导致击球时出现技术动作失误。

(四)网球比赛结果的不确定性

网球比赛是运动员隔网进行的单打独斗,大部分网球比赛不允许接受场外指导,无法获得帮助,只能依靠个人力量赢得比赛。

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